DU KANNST immer NEU anfangen
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DU KANNST immer NEU anfangen

Wie kommt man auf 3.333 Laufkilometer pro Jahr?
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Wie kommst Du auf 3.333 Laufkilometer pro Jahr?

STREAK-RUNNING - macht das Sinn?
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Streak-Running – macht das Sinn?

Ziele 2017
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Ziele 2017 – Motivation um rauß zu gehen

Alpen X 100 Vorbericht
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Alpen X 100 – Premiere in ungewohntem Zustand

SICH SICHER SEIN - Magnus Bühl
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Sich sicher Sein – die Voraussetzung, dass Du große Ziele erreichst

Das Feuer im Sturm - sich sicher sein! Ein Februar-Samstag 2015. Der Wind treibt dicke Schneeflocken über die zugeschneite Straße. Die Temperatur beträgt um die -5 Grad. Seit einer guten Stunde bin ich bei diesem Wetter mit den Laufschuhen…
Wildspitze im Winter - aus eigener Kraft - Teil 2
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Wildspitze im Winter – aus eigener Kraft (2)

Wildspitze im Winter - Gipfelanstieg Jetzt, in etwa 3.500m Höhe ist die Luft spürbar dünner. Der Schnee teils harschig, teils verblasen. In den Steilpassagen brauche ich öfter Pausen, es sind nur 30-Schritt-Einheiten machbar, dann brauche…
WILDSPITZE im Winter - aus eigener Kraft
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Wildspitze im Winter – aus eigener Kraft (1)

Wildspitze im Winter - zweiter Anlauf Langsam wird es heller. Die Sichel des Mondes steht knapp über dem Gipfel des 3.472 m hohen Schluchtkogel. Kurz vor Erreichen des Mittelbergjochs auf 3.196 m Höhe sinken die Wolken unter uns. Bis…
Arbeit an den eigenen Zielen - Wildspitze
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Wildspitze – Arbeit an den eigenen Zielen

Wildspitze - ein seit 2010 gefasstes Ziel Für eine bestimmte Art von Erfolg ist es notwendig Ziele zu haben - das predigen Generationen von Erfolgstrainern und Autoren seit einer Ewigkeit. Eines meiner Ziele ist seit langem die Besteigung der…
IRONMAN – Führung und Fügung
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IRONMAN – Führung und Fügung